Verstoort PCOS jouw droom?

Wil je graag zwanger worden?

De meeste vrouwen hebben elke maand een kans om zwanger te raken. Bij PCOS is dat anders. Als jij een onregelmatige menstruatie hebt, of misschien helemaal geen cyclus, dan is zwanger worden ingewikkelder. Je weet namelijk niet wanneer je eisprong is. De vruchtbare periode is lastig te bepalen.

Als je naar de gynaecoloog gaat, zal deze door middel van een bloedtest en een echo de diagnose PCOS kunnen stellen.  Daaruit blijkt dat jouw hormonale balans niet op orde is.

PCOS kan zicht uiten in de volgende kenmerken:

Bij 2 of meer symptomen wordt de diagnose PCOS gesteld.

geen menstruatie

onregelmatige cyclus

vochtblaasjes / cystes

teveel aan testosteron

Bij 2 of meer symptomen wordt de diagnose PCOS gesteld.

geen menstruatie

onregelmatige cyclus

vochtblaasjes / cystes

teveel aan testosteron

Er zijn natuurlijke opties bij PCOS

Je kunt PCOS op natuurlijke manieren beïnvloeden en zo je vruchtbaarheid een flinke boost geven!

Jouw persoonlijke balans is het belangrijkste om zwanger te worden. Wist je dat jouw menstruatie het meeste vertelt over je balans? De regelmaat speelt een grote rol, maar ook of er klachten vóór, tijdens of na de menstruatie zijn. Je balans tussen de menstruaties heeft ook aandacht nodig. Vindt jij jezelf fit genoeg of kom je nauwelijks de dag door? Voel jij je mentaal in balans, of schommelen de emoties de hele dag? Kun je verzadigd zijn na je eten, of krijg je alleen maar zin in zoet of wil je het liefst gaan slapen?

Wanneer je op alle aspecten in balans bent, is de kans op een zwangerschap vele malen hoger.

Wij kunnen je helpen met jouw kinderwens

In onze online training vind je alle kennis om te de klachten van PCOS te verminderen.
Er is niet één vorm van PCOS, niet iedere vrouw dezelfde kenmerken. Maar we geven genoeg informatie zodat iedere vrouw met PCOS de juiste mogelijkheden krijgt om aan de slag te gaan.

Het belangrijkste blijft een betere balans. We leren je hoe jouw spijsvertering werkt, welke voedingsmiddelen bijdragen aan een betere gezondheid. Je gaat ontdekken dat rauwkost je niet gaat helpen om fitter, slanker en warmer te worden. We zorgen dat jij leert hoe je geschikte maaltijden maakt die je gezondheid (en vruchtbaarheid!) verbeteren.
Met een cyclusdagboek en uitleg over de BBT curve, krijg je meer inzicht in je cyclus. Daarnaast kun je aan de slag met castoroliepakkingen en geven we je uitleg over de acupressuurpunten die je eisprong stimuleren. Als je een eisprong hebt, geven we je tips over drukpunten die de innesteling stimuleren.

Ga meteen aan de slag met PCOS en je kinderwens

Je kunt absoluut zelf dingen doen die een gunstig effect hebben op de klachten bij PCOS. Zo komt je grote droom steeds dichterbij.
Zodra je de voedingsadviezen en onze tips gaat toepassen in je dagelijks leven, zul je veranderingen gaan merken in je cyclus. Al met 10 minuten per dag kun je het verschil maken!

Als je beter in balans bent, verbetert je cyclus. Dat heeft een positieve invloed op je vruchtbaarheid!

Online training PCOS

Module 1

Wat is PCOS? In de eerste module bespreken we de diagnose, gaan we dieper in op de verschillende soorten PCOS en besteden we aandacht aan de hormoonbalans.

Module 4

Acupunctuur helpt bij PCOS. We leggen uit hoe je zelf, zonder naalden,  gebruik kunt maken van deze punten. Zo kun je een eisprong stimuleren.

Module 2

In 8 lessen leggen we uit hoe je spijsvertering werkt, wat de basis is van goede voeding, welke producten PCOS positief en negatief beïnvloeden en hoe je slimmere keuzes maakt

Extra module

Deze module bevat verschillende naslagwerken in de vorm van e-books.
Over hormonen, mindset en recepten die bijzonder geschikt zijn voor PCOS.

Module 3

Door het bijhouden van een
cyclusdagboek en het invullen van je BBT-curve, krijg je inzicht. Je gaat met verschillende lifestyle tips ontdekken
hoe je kunt bijsturen.

1 op 1 coaching

We zijn altijd bereikbaar voor vragen.
Loop je vast, stuur ons een mail.
We beantwoorden alle vragen zo snel mogelijk.

Online training PCOS

Module 1

Wat is PCOS? In de eerste module bespreken we de diagnose, gaan we dieper in op de verschillende soorten PCOS en besteden we aandacht aan de hormoonbalans.

Module 2

In 8 lessen leggen we uit hoe je spijsvertering werkt,
wat de basis is van goede voeding, welke producten
PCOS positief en negatief beïnvloeden en hoe je
slimmere keuzes maakt

Module 3

Door het bijhouden van een cyclusdagboek en het invullen van je BBT-curve, krijg je inzicht.
Je gaat met verschillende lifestyle tips ontdekken
hoe je kunt bijsturen.

Module 4

Acupunctuur helpt bij PCOS. We leggen uit hoe
je zelf, zonder naalden,  gebruik kunt maken van
deze punten. Zo kun je een eisprong stimuleren.

Extra module

Deze module bevat verschillende naslagwerken
in de vorm van e-books. Over hormonen, mindset en recepten die bijzonder geschikt zijn voor PCOS.

1 op 1 coaching

We zijn altijd bereikbaar voor vragen.
Loop je vast, stuur ons een mail.
We beantwoorden alle vragen zo snel mogelijk.

Prijs €127,-

Wat anderen zeggen over de training:

Heb jij PCOS?

Zit je in een medisch traject?

Zelfs in een medisch traject kunnen jij én je gynaecoloog wel wat hulp gebruiken. Je arts weet veel over de vrouwelijke cyclus in het algemeen, maar zo goed als niets van jouw lichaam in het bijzonder. Helaas komt het regelmatig voor dat de eisprong op een ander moment komt dan verwacht, of helemaal uitblijft. Dus als jij beter weet hoe je lichaam aangeeft dat de eisprong eraan zit te komen, des te groter je kansen op succes!

In onze praktijken behandelen we veel vrouwen met PCOS. We merken dat de medicatie veel invloed heeft op vrouwen. Klachten als migraine of hoofdpijn, stemmingswisseling, vermoeidheid en gewichtstoename horen we heel vaak. Wanneer je aanpassingen maakt in je dieet, zorgt voor een positieve mindset en voldoende ontspanning kun je veel leed voorkomen. Ook tijdens een medisch traject kun je meedoen met een van onze online trainingen.

Ben je benieuwd naar de beste optie voor jou?

Wil je meer informatie of heb je vragen? We nemen graag de tijd om je te adviseren. Stuur een mail, app of bel ons. We denken graag met je mee en vinden het fijn om van je te horen!

Liefs Hester & Ilse

info@puurvrouwacademie.nl

Hester: 06-23792379
Ilse 06-21406920

Facebook

Instagram